Ile kalorii ma miód?
Miód to naturalny produkt, który od wieków cieszy się uznaniem ze względu na swoje właściwości zdrowotne oraz smakowe. Warto zwrócić uwagę na jego kaloryczność, która wynosi około 304 kalorii na 100 gramów. Miód jest w dużej mierze złożony z cukrów prostych, takich jak fruktoza i glukoza, co sprawia, że jest on doskonałym źródłem energii. Oprócz tego miód zawiera wiele cennych […]